Bodynation is geweldig. Wat wil een mens nog meer! Buiten met z’n allen gezellig sporten en een gezellig babbeltje erbij. Meer hebben we niet nodig!

Mijn wekelijkse loopjes, ondertussen al flink wat kilometers, zijn hemels! Niki is een coach uit de 1000! Ze motiveert, inspireert en steunt je waar nodig. We spreken niet meer van een “Start to Run” maar wel van een flinke run door de heerlijke Trappistenbossen. Telkens weer ontdekken we een nieuw weggetje en ondertussen zijn we op weg naar nieuwe energie, een nieuwe spirit.

Super! 8 km gelopen in de bossen deze morgen. Niki houdt de pas erin!

Het concept “BodyNation BUITEN” vind ik echt geweldig. Ik sport graag in de buitenlucht en doe mee met de Start To Run. Niki rent met je naar het Trappistenbos en Drieboomkesberg voor een “run” van een uurtje. Ze geeft ondertussen supergoeie tips en tricks en houdt in het oog dat je techniek en ademhaling goed zitten. Op deze manier is lopen écht plezant. Op een zonnige dag als vandaag, vind ik het zelfs superjammer wanneer het uurtje voorbij is. Die 10 km loop je écht voor je het weet. Heerlijk!

Zeer professioneel! Super!

Top begeleiding! De beste personal coach op vlak van functioneel trainen! Haar persoonlijke aanpak zorgt voor topresultaten. Bovendien is ze echt lief.

Niki zorgt met veel enthousiasme voor een haalbaar traject! Ze maakt een aangepast voedingschema en houdt rekening met je specifieke wensen. Dat is fijn als je graag geniet van een etentje met een lekker wijntje 😉 Ik spring op tijd even binnen bij haar om wat extra motivatie te krijgen.

Ik ben nu 3 maanden aan het genieten van mijn lesjes bootcamp met Niki. Elke keer weer iets om naar uit te kijken. Lekker buiten in de tuin samen met andere dames je in het zweet werken terwijl je wat kan lachen en praten. En dit onder de topbegeleiding van Personal Coach Niki.
Onlangs heb ik gevraagd om samen mijn voeding te bekijken. Via een schema en Niki’s heldere uitleg op maat heb ik enorm veel bijgeleerd over wat voor mij belangrijk is. Ik heb nu een topcombi van gezond en bewust eten, af en toe ook genieten van een wijntje en samen frietjes eten met mijn kindjes. Ik ging op haar aanraden vervangen wat ik dacht dat zo gezond voor mij was (veel sojaproducten en veel noten eten) door evenzeer lekkere dingen maar beter voor mijn lichaam. Kortom: ze is een topcoach die topbegeleiding en oh zo funny bootcampsessies geeft.

Wat een topcoach! Zij doet dit met hart en ziel en moedigt je steeds aan om het beste van jezelf te geven. En dat werkt! Ik had nooit gedacht dat ik sporten zo leuk ging vinden!

Wil je graag terug “in shape” geraken, die eerste kilometers kunnen lopen of je lichaam eens goed laten werken tijdens een BootCamp? Slechts één adres: BodyNation bij Niki! Zij zorgt helpt je en doet dat met enorm veel passie, enthousiasme en positivisme. Dankzij haar motivatie verleg je je grenzen en bereik je je doel.

Bedankt Niki! Dankzij u leef ik weer gezonder!

Topcoach Niki is iemand die 5 sterren verdiend. Dankzij haar voedingsadvies ben ik op één maand tijd bijna 5 kg kwijt! En dat terwijl ik nog nooit in mijn leven zoveel mocht eten. De lessen BootCamp zijn dan wel afzien maar ze geven zo’n superboost dat ik eigenlijk elke weekdag wel zou willen komen trainen. Bovendien zijn het toffe dames die op woensdagmorgen mee komen sporten. Ik kijk alweer uit naar de volgende les!

Nog niet één keer tegen mijn goesting geweest. Niki is een super enthousiaste en motiverende coach. Je ziet meteen resultaat als je haar voedingsadvies in combinatie met sporten volgt.

Ik was echt geen fan van sporten tot ik hier terecht kwam. Ik voel me er echt goed bij! Niki is echt een topmadam, een supercoach met een luisterend oor. Ze is iemand die mee naar oplossingen zoekt als je niet alles mag eten. Het is niet altijd gemakkelijk maar we komen er wel. Super bedankt Niki dat je dit allemaal wil doen!

Top personal trainer! Niki is een power woman, super gemotiveerd, met kennis van zaken en ongelofelijk sympathiek. Samen met Niki bereik je je doel. Voeding , sport en Niki, dat is een top-combinatie. Zeker bellen!

Wonderbaarlijk hoe kleine aanpassingen aan je levensstijl je lichaam en gevoel zo positief kunnen veranderen. Ik ben oorspronkelijk geen fan van sporten maar na elke les van Niki voel ik me elke keer beter. Ook geweldig dat Niki aan huis komt. Door de goede begeleiding van Niki zie ik dat er een groot resultaat is. Ik voelde me eerst niet goed in mijn lichaam maar voel me nu veel zelfzekerder en ben zelfs blij met mijn lichaam. Bedankt Niki!

Positief: Communicatie, Kwaliteit, Professionaliteit
Als iemand je gemotiveerd krijgt, is het Niki van BodyNation! Ze straalt werkelijk energie uit, zodat je zin krijgt in bewegen! 5 sterren, dik verdiend!

Zeer professioneel! Ik kom terug!

Dankzij Niki vliegen die kilo’s eraf !!

Als je de klik wilt maken naar een gezonde levensstijl, ben je bij Niki aan het juiste adres! Door haar professionele begeleiding, drijf je jezelf tot het uiterste! Hierdoor bekom je een zeer mooi resultaat!

Dankzij Niki ben ik na mijn zwangerschap 20kg afgevallen. Een echte aanrader!!

Hele enthousiaste lesgeefster, met veel humor en iedereen gaat volle bak!!!!

Na mijn 2 zwangerschappen had ik veel last van heup- en rugproblemen waardoor ik mij niet meer kon motiveren om te sporten. Dankzij Niki heb ik terug de zin gevonden om te bewegen en dit in combinatie met een gezondere levensstijl. Bedankt Niki om mij terug goed te doen voelen! En je energie en leuke babbels maken het afzien tijdens de sessies nog plezant ook 😉.

In februari ging ik de uitdaging van het BodyFit programma aan. En jawel! Enkele kilo’s lichter maar vooral centimeters kwijt. Het gevoel van strakker in het pak te zitten en conditie en kracht opgebouwd. Dit op een aangename gezellige manier met een toffe coach!

2,5 maand bezig en 9kg en 90cm kwijt…Wie moet ik hier nog overtuigen?? 😜💪

2019: Sporten? Nope doen we niet graag. Kilo’s afvallen? No way kan ik niet. 2020: Sporten? Zeker 2 ker per week (met volle goesting)! Kilo’s afvallen? Absoluut! Ze smelten als sneeuw voor de zon! Dankzij Niki is sporten leuk en toegankelijk. Altijd een leuke babbel en plezier maken tijdens het sporten. Ze heeft me doen inzien dat sporten wel voor iedereen is. Zoek je een goede motivator om iets aan je conditie te doen? Dan ben je bij BodyNation aan het juiste adres!

12 weken geleden ging ik de uitdaging aan en schreef ik me in voor het programma BodyFit. Daar heb ik nog geen moment spijt van gehad! Ik wou graag een aantal kilo’s kwijt…check! Ik wou iets aan mijn conditie doen…check! En vooral ik heb iemand gevonden die mij daarbij het gepaste advies geeft en mij aanmoedigt om elke week mijn grenzen te verleggen. Bedankt Niki! Jij bent echt top!

Ik wou terug sportiever en gezonder in het leven staan, dankzij Niki heb ik de juiste weg gevonden. In bijna 2,5 maand ben ik 9kg afgevallen en ik zet mijn weg nog verder. Niki staat er steeds met een lach, kracht en veel positiviteit. Als ik geen opvang heb voor mijn kinderen mogen ze mee komen kijken en spelen in de tuin. Mijn 5 jarige zoon doet thuis al enkele bewegingen na. Niki bedankt voor alles.

Zeer persoonlijk en toegewijde aanpak op maat.

Super fijne dame!!!

Tijdens de lockdown van start gegaan met sporten in buitenlucht bij BodyNation. Sindsdien altijd aftellen om te gaan. Zeer vriendelijk, professioneel en tof team!! GENIETEN van begin tot einde 😀

Altijd een genot om te gaan sporten bij Niki. Het ganse corona jaar gewoon verder kunnen sporten outdoor, hoe super is dat!? En altijd met een smile en een leuke babbel. Doe zo voort!!

Als je een goede personal trainer zoekt, ben je hier op het juiste adres! Ik was een persoon welke niet echt tijd maakte voor sporten door een drukke job. Door de gedrevenheid en enthousiasme van BodyNation, werd dit een nieuwe wereld. Zoek je een personal trainer, maak dan hier een afspraak!

Tijdens corona heb ik via onze buren BodyNation ontdekt. Een zalige manier om in buitenlucht te sporten, onder begeleiding van zeer enthousiaste en professionele trainers. Het is een super persoonlijke manier van sporten, waarbij je zelf mee kan kiezen waarop je wilt focussen. Voor mij een totaal nieuwe manier van sporten, die echt effect heeft. Elke week iets om naar uit kijken!

Altijd zeer fijn om bij Niki te gaan trainen. Gewoon in openlucht! Toffe babbels en goede aanmoedigingen! Je moet hard werken maar je krijgt er echt resultaat voor in de plaats! ❤️ Ik blijf komen om mijn lichaam op punt te houden! Bedankt Niki!

Ik heb tijdens corona BodyNation ontdekt. Sindsdien heb ik al meerdere doelen bereikt en kijk er altijd naar uit op bij Niki te gaan sporten. Zeer professioneel en leuk team 😀

BodyNation helpt je mee om gezonder door het leven te gaan, door intensief te sporten en aangepaste voedingsschema’s, afhankelijk van je eigen noden. Dit met aangename, vlotte begeleiding, het is elke keer een plezier om bij hen te gaan sporten. Niki houdt ook echt rekening met je niveau, niet bang zijn om te starten, het voelt elke keer fantastisch en je zal blij zijn met het resultaat. Ik ben helemaal fan!

Mijn bloed was niet goed, rugproblemen en te zwaar. Ik was echt chocoladeverslaafd. na het eerste gesprek was er een klik met Niki! Ik was direct gemotiveerd. Nu 6 weken later, mijn bloed was perfect. Mijn huisdokter zei: “Wat heb jij gedaan?” Minder rugpijnen en wat kilootjes minder. Ben zo blij, met al de motivatie van Niki! Voedingsadvies en altijd nieuwe oefeningen is echt leuk. Elke keer is anders. Dank u Niki voor mijn nieuwe, gezonde ik.

BodyNation is een plaats waar ik de zin in het sporten heb teruggevonden. Dit dankzij de topmadam Niki die het hart van BodyNation is. Niets is teveel. Tips & tricks, adviezen, … Altijd met een lach en véél humor. Een plaats waar je geen nummer bent maar een deel van de familie!

Een betere coach ga je niet kunnen vinden. Dankzij Niki het sporten terug graag gaan zien. Soms pittige lessen maar met nadien een bangelijk resultaat. Ze motiveert je enorm en zorgt ervoor dat je je doelen zeker kunt bereiken. Een topmadam!

Fantastische plaats waar zowel naar vetverbranding als spieropbouw wordt gekeken. 12 kg lichten en vooral spieren op buik, borst en schouders/armen bij gekweekt (zoals vooraf gevraagd en besproken). Zeker een plek om aan te raden en toegankelijk voor iedereen! En vooral de moeite om het verder te vertellen! Bedankt voor de goede zorgen en de beloftes waar te maken, Niki!

Futloos, moe en een conditie beneden alle peil; tot ik in augustus 2021 besloot dat er iets moest veranderen. Van bij het eerste gesprek voelde ik onmiddellijk: dat zit hier goed. Samen met Niki en haar fantastische team werk ik nu nog altijd verder aan “the best possible me” – meer energie, meer kracht en een gezondere lichaamssamenstelling. De aanpak is persoonlijk en de trainingen zijn altijd heel afwisselend – en net dat heeft voor mij het verschil gemaakt. Starten bij BodyNation was en is ngo altijd de beste investering in mijn gezondheid. Een absolute aanrader!

Samen met BodyNation op weg naar een gezonder leven, nooit gedacht dat me dit op zo’n leuke manier ging lukken. Dankzij het enthousiasme en de positieve vibes van Niki en haar team, is het sporten 2x per week echt iets om naar uit te kijken. Ondanks dat ik startte met veel overgewicht en een totaal gebrek aan conditie, zijn de oefeningen soms zwaar, maar altijd leuk en afwisselend. De mogelijkheid om samen met mijn dochter te sporten, werkt helemaal motiverend! Op deze manier willen en kunnen we het nog heel lang volhouden. Met dit voedingsadvies geen honger en niet het gevoel dat ik me veel moet ontzeggen. Na 11 weken 16 kg minder en hopen energie rijker. Dankjewel Niki en de rest van het team voor de aanmoediging.

BodyNation heeft mij geholpen met mijn gewicht te doen verliezen door een voedingsschema te geven op maat gemaakt naar mijn levensstijl. 12 kilo gewichtsverlies op 3 maanden, vele centimeters verloren op verschillende plaatsen van mijn lichaam. Niki is een topgriet die altijd goed gehumeurd is en je welkom laat voelen als je langskomt. Bedankt Niki voor de hulp alvast en ik kom graag nog heel veel langs.

Altijd heel leuk om bij Niki te trainen. Iedere week een andere training en het enthousiasme van BodyNation zorgt ervoor dat ik altijd met plezier ga sporten! Zeker een topper voor mensen met rugklachten! Na 3 maanden trainen heb ik veel minder last van mijn hernia en kan ik weer bewegen zonder pijn!