Al slapend een strakke buik!

Verschillende factoren helpen u op weg naar een platte buik.

Heel belangrijk is voldoende slaap. Je lichaam moet immers herstellen van alle inspanningen die je doet! Ideaal is 2 dagen rust na zware inspanningen.

Download hier nog een hele resem handige tips!

(bron: happyhealthy.nl)