fbpx

Nog aan het feesten? Nog een gezond receptje!

Goed dat u nog aan het vieren bent. Genieten van het leven moet sowieso op uw prioriteitenlijst staan dit jaar. BodyNation feest graag mee en schotelt u dit heerlijke, gezonde hapje voor. Met dank aan Sandra Bekkari voor het receptje. Smakelijk! Ingrediënten …
Gezond gerecht met forel en krab

Delicious Christmas wishes

Ook met de feestdagen kan je genieten op een gezonde manier. Dit gerechtje is bovendien heel erg makkelijk klaar te maken. Je hoeft echt geen chefkok te zijn. Enjoy! Dit gerechtje is voor 4 personen. Ingrediënten: 4 forellen…
BMI +25 (50%) + 30 (16%)
, ,

50% van de bevolking is zwaarlijvig

🚨 50% van de bevolking is zwaarlijvig, 16% heeft obesitas. 📈 De risico's op kanker, hart- en vaatziekten, diabetes, ... nemen daardoor toe. 💡Beweging + een aanpassing van de voeding zorgen voor blijvend gewichtsverlies. Uw goed voornemen…